3月6日,一場充滿斗志與激情的單招沖刺誓師暨勵志演講大會在石家莊新華電腦學(xué)校舉行。此次活動旨在激發(fā)學(xué)生們面對即將到來的單招考試的信心和動力,為他們提供心靈上的支持和策略上的指導(dǎo)。活動特邀二級心理咨詢師宋榮香作為主講嘉賓,為學(xué)生們帶來了一場精彩紛呈的演講。
演講伊始,宋榮香老師以親切而富有感染力的語言,引導(dǎo)學(xué)生們關(guān)注自身情緒的變化,學(xué)會自我覺察,并理解情緒在生活中的作用。她深入淺出地講解了常見情緒的類型及其背后的心理機制,幫助學(xué)生們更好地認(rèn)識和管理自己的情緒。
接著,宋老師以“焦慮是一劑良藥”為主題,為學(xué)生們解讀了焦慮情緒的雙面性。她指出,適度的焦慮能夠激發(fā)人們的斗志和潛能,是面對挑戰(zhàn)時的一種正常反應(yīng)。然而,過度的焦慮則可能阻礙個人的發(fā)展。宋老師通過生動的案例和實用的方法,教會學(xué)生們?nèi)绾位箲]為動力,以更加積極的心態(tài)面對即將到來的考試。
在演講的高潮部分,宋老師以“未來掌握在我的手里,一切都來得及”為主題,鼓勵學(xué)生們堅定信念,勇敢追求自己的夢想。她強調(diào),未來不是遙不可及的,而是可以通過自己的努力和奮斗來把握的。她激勵學(xué)生們要珍惜當(dāng)下,不負(fù)韶華,為自己的未來而努力奮斗。
演講活動最后,宋老師帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行了一次放松訓(xùn)練,并在放松的過程中展望“我的未來”。她引導(dǎo)學(xué)生們想象自己成功上岸后的場景,感受那份喜悅和自豪,從而進(jìn)一步增強他們的信心和動力。
此次單招沖刺誓師暨勵志演講大會在熱烈的氛圍中圓滿結(jié)束。學(xué)生們紛紛表示,宋老師的演講讓他們受益匪淺,不僅學(xué)會了如何管理情緒、化焦慮為動力,還更加堅定了自己追求夢想的信念。他們將以更加飽滿的熱情和更加堅定的信念,迎接即將到來的單招考試,相信自己一定能夠成功上岸。
隨著2024年單招考試的臨近,石家莊新華電腦學(xué)校單招班的同學(xué)們正在以飽滿的熱情和堅定的信念,全力沖刺備考。相信在學(xué)校的精心組織和老師們的悉心指導(dǎo)下,他們一定能夠在單招考試中取得優(yōu)異的成績,為自己的未來書寫更加精彩的篇章。